中文字幕在线视频日本|婷婷五月天丁香 色综合
 |欧美性猛交XXXX乱大交3|骄阳伴我免费观
看全集

　　
在这个时 节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香 
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿
 的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝 火上炎。