欧美一区二区三区一级
 片|天天大香蕉|色人天堂|免费女人18毛片a级毛片

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙
 霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个


季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。