亚洲
欧美日韩手机在线观看|色婷婷丁香九月激情综合视
频|亚洲国产AV无码无码精品|人妻少 妇久久久久久97人妻

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为  ，在饮 食上可多吃
有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也  就
 是说这个 季节
可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。