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　　做 法：洗净宰好鲫 鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦 一遍，放两勺油，待油六 成热下 鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下 盐 调味 即可品尝。