操操操操操|艹黄色片|婷婷五月天激情网|无码人区

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞
认为，在饮 食上可多  吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日 吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。