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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎
至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火  煮沸，转中小火煲一个半小时， 下
盐调味即可品尝。