国产精品一区二 区久久岳|国产亚洲欧 美成人

综合|激情五月四房色播|丰乳

镇 娇妻

　　在这个时节该
如何调 理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、  香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的  嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等 
，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。