AV免

费福利|久久伊人网 五月天网|中文字幕狠狠操|久久人人操碰麻豆

　　在
这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上
可多
吃有芬芳气味的 蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗 语称“春日吃 春芽”，也就是说这个
季
 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝

火上炎。