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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
 水把陈皮泡软，
拍裂 一小块姜，热锅，用 姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他 材料，武火煮沸
，转中小火煲一个半小时，下盐调味即  可品尝。