红楼成人
无码视频在线|无码国 产成人
|麻豆区999av |五月天丁香婷开心婷婷

　　在这个时节该如何调理
养 生？宋曙霞认为， 在饮食上可 多 吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等 ，以疏肝 柔肝。另


外，  俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。