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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用 姜块
在锅上擦一遍

，放  两勺油 ，待油 六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和

其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。