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《美人
 与野兽》国语版

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要 提醒的是，春
分后夜晚 时间缩短，为保证 充
足的睡眠
需要 早睡早起，这样有助于体内的阳


气升发。