7799天天综合资 源|少妇人人 妻|日本有码国产伦理|抽插大奶人妻AV

　　在这个时节 该如何调理养生 ？宋曙霞认 
为  ，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗  语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，
比如豆芽


、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝
火 上 炎。