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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 
姜块在锅  上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄
。  煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他

材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即
可品尝。