欧美日
韩 不卡中文字幕在线|亚洲国产毛片新片| 中文无码不卡岛国片|人妻少妇三级

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季 节

可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，  禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。