爽妇AB网|色 花无码中文一区|不卡的av二区|久热免费观看

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙 霞认 
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物  ，以免
肝火上炎。