偷拍一区一91|亚洲另类第四|无码一

区二区  无码AV 免
费 |97成人性爱视频

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠
菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。