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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用 清

水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲
 里的清水，放入煎 
煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。