91 最新   地址 免费精 品|97日本免费|国产一区 二区白浆|女生逼逼视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬
芳 气味的蔬菜，如韭 菜、

香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗 语 称 
“春日吃春芽”，也 就是说这 
个季节 
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣 刺 激食物，以免肝火上炎。