色悠悠a 免费|
伊人密臀|亚洲天堂成人视频在线|丁香婷
婷 五月综合色播

　　在 这个时节该如何调理 养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳

气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外
，俗语称“春日吃春芽”  ，也
 就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。