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　　做法
： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在
锅 上擦 一遍

，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微
黄。煮 沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武

火煮沸，转 中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。