国产-x88|欧美天天熟女网|  成人一
级 无码在线|日
韩爽pav

　　在这个时
节该如何调理养  生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另  外，俗语称“
春日吃春芽”， 也就  是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等 ，禁食或少食 辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。