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　　做 法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。 
用清 水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，  用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油
，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮
 沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他 
材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。