曰韩无码中文字幕|人妻无码
 久久久久|久久五月综合| 日本
一区
二区不卡

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食

上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜  、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称 
“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。