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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净  淮山和薏
米。用清水把陈皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一
 遍，放两勺油，待油

六成热下鱼， 煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品 尝。