极品一欧美一欧美|大香蕉性爱视频网|c
免费在线精品视频|91香蕉狼人综合网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃 

有芬芳气味的蔬菜，如韭

菜、  香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
 辣刺激食物，以免肝火上炎。