超碰麻豆|一区二 区国产露脸在线播
放|久久精品波多野结衣|里面也请好好疼爱第 二季

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在 饮 食上可多吃有芬芳气味的  蔬菜
，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩

芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。